Cere informații
Fuga sau atacul
De ce unii oameni se retrag, iar alții confruntă imediat situația?
Locuri limitate · București
Latura ta neștiută
Două zile despre inconștient și despre felul în care acesta se face simțit în comportament, emoții, alegeri și relații.
24–25 octombrieSâmbătă și duminică
10 ore împreună14:00–19:00 / 10:00–15:00
BucureștiEveniment fizic
Cât din tine îți este încă necunoscut?
Sunt momente în care propriile reacții te surprind. Spui ceva și imediat te întrebi de ce ai spus tocmai acel lucru. Te înfurii mai tare decât te-ai fi așteptat. O teamă apare într-un moment în care te considerai stăpân pe situație.
Izbucnești în plâns. Eviți o confruntare. Sau, într-o situație dificilă, descoperi în tine un curaj despre care habar nu aveai.
Ce se întâmplă cu tine când apare presiunea?
Vom urmări ce se schimbă în interiorul nostru și cum ajunge această schimbare să se vadă în comportament.
Furia neașteptată
Apărare sau atac? Ce se află în spatele unei izbucniri care pare să apară dintr-odată?
„S-a umplut paharul”
Tensiunile se pot aduna mult timp. Momentul în care izbucnim poate avea o istorie pe care abia atunci începem să o vedem.
Punctul slab
Ce se întâmplă când izbucnești în plâns? Vom vorbi despre vulnerabilitate, frici, fobii și traume.
Zilele bune. Zilele catastrofale.
Aceeași persoană poate răspunde foarte diferit unor situații asemănătoare.
„De ce am spus tocmai asta?”Cuvintele care ne scapă și sensul lor
Inconștientul tău
În cele două zile vom urmări felul în care inconștientul poate apărea în reacțiile de zi cu zi, în cuvintele care ne scapă, în frici, în furie, în vise, în alegerile pe care le facem și în momentele în care controlul slăbește.
Vom vorbi despre slipping of the tongue și vom ajunge și la vise: ce spun ele despre preocupările noastre, despre ceea ce trăim și despre lucrurile pe care le ținem ascunse?
Trăsături care răbufnesc. Resurse care apar.
Personalitate și evitare
Caracter slab sau personalitate evitantă? Vom vorbi despre asertivitate, curaj, confruntare și despre felul în care ne apărăm limitele.
Control și dezinhibare
Vom aborda efectul substanțelor dezinhibitorii, precum alcoolul, amfetaminele și cocaina, asupra controlului și comportamentului.
Resurse nebănuite
Curaj. Capacitatea de a lua o decizie. Puterea de a reacționa. Capacitatea de a pune o limită.
Intimitatea nebănuită
Ce păstrăm pentru noi? Ce arătăm celorlalți? Ce ajungem să ascundem chiar față de noi?
Ridică-te
Vei lucra și cu tine
Pe parcursul întâlnirii, Dr. Cristian Andrei va lucra direct cu participanții prin întrebări, situații concrete și mai multe exerciții.
Exercițiile urmăresc reacțiile, alegerile, limitele, vulnerabilitățile și resursele personale. Unul dintre ele se numește „Ridică-te”. Restul vor fi descoperite în cadrul întâlnirii.
Dr. Cristian Andrei
Medic psihiatru, Dr. Cristian Andrei va conduce cele două zile pornind de la situații pe care oamenii le întâlnesc în viața reală și de la întrebările care apar atunci când încercăm să înțelegem propriul comportament.
Participanții vor putea adresa întrebări și vor lua parte la exercițiile desfășurate pe parcursul evenimentului.
Latura ta neștiută
24 și 25 octombrie · București · 10 ore de discuții, exerciții și lucru direct